人間関係でのストレスや摩擦は、実は「相手への期待」が原因かもしれません。今日のブログでは、期待を手放すことで心が楽になり、良好な関係を築く方法のご紹介です。 期待が人間関係に与える影響とは？ 期待がストレスを生む具体的な例 期待を手放すことで…

今日は久しぶりに仕事で新宿に行くことに。湘南新宿ラインのグリーン車で出かけ、峠の釜めしを楽しんだ。久しぶりの外出がとても新鮮に感じた。 高崎からだと微妙なグリーン料金 都内へ行くのは約5か月ぶり。今回はちょっと贅沢に湘南新宿ラインのグリーン車…

スキンヘッドを考えている人の悩みと解決法 スキンヘッドに興味を持つ人は意外と多いんですね。私がスキンヘッドにしたところ、興味を持っている方がわざわざ聞いてきました。そのほとんどの方が薄毛で悩んでいて、いっそのことくまさんみたく剃っちゃおうか…

今日、050番号からの営業電話が来た。知らない会社にフルネームと電話番号を知られていたことに？？となった話。 050番号からのアポ電に遭遇 高齢者の場合は特に要注意！ 050番号とアポ電 怪しい電話への対処法 電話の内容を疑う おすすめの回答例 個人情報…

辛い時こそ笑い飛ばす。これ、科学的にも精神的にもとても効果があるようです。思わぬ困難に直面したとき、気持ちが沈んでいくのを感じながらも笑ってしまった瞬間を経験したことはあるかもしれません。 「辛い時こそ笑う」笑顔の効果、5つの理由 1. ストレ…

助け合いの精神でみんな仲良くがいいよね 和を重んじて助け合う 年上も年下も関係なく敬う 助け合いの精神を大切に まとめ 助け合いの精神でみんな仲良くがいいよね 最近さ、ふと思ったんだよね。「謝る」っていうことの大切さについて。 取引先からクレーム…

最近は「声の大きい人が勝つ」という風潮が目立ちますよね。SNSやメディアが発達して、発信力のある人が情報を握り、その影響力で世論が動いてしまうこともあります。 でも、これからの「風の時代」ではどうでしょう？この「言ったもん勝ち」的なやり方がこ…